口臭多是胃的毛病

有口气常常会被人另眼相待,但到口腔科检查却又查不出问题。其实除口腔卫生差会导致口臭,还有一些原因让人深感惊讶。

吃得太好也会招来口臭

在众多引起口臭的因素中,功能性消化不良十分常见。现代人吃得太好就是一个问题:大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物,果蔬等摄入太少,会影响胃肠消化酶的分泌,加重胃肠负担,造成消化功能紊乱,损伤脾胃。当呼吸时,残留食物的味道就会从食道内传出,从而形成“臭味”。消化不良的患者在进食肉、蛋、油炸、高脂、汤及饮酒后都会有口臭症状。 

长期便秘也会导致口臭,体内产生的有害物质不能及时排出,就会引起口臭、食欲减退、易怒。 

消化道疾病也是引起口臭的原因之一,比如慢性胃炎、胃食管反流、萎缩性胃炎、胃溃疡等。 

另外,重症肝病患者也会出现口腔异味,肝、肾功能衰竭等全身性疾病,如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味口气。

口臭也可能是累出来的

有些人平时口气清新,可一旦过度疲劳,口气就会比较重,这是为何呢?如果是近期突发的,可能是由于过于劳累,而且精力比较憔悴,饮食不规律,再加上饮水少、休息差导致的消化能力差而引发的口气,经过一段时间的调节可慢慢恢复。

除了胃肠道疾病可能引起口臭,口腔问题如牙周病、蛀牙、口腔溃疡,以及其他常见疾病如鼻窦炎、咽喉炎、扁桃腺发炎等都可导致口臭。要想改善,必须在医生的检查和指导下找到病根,对症治疗。

赶走幽门螺杆菌,找回清新口气

对于因消化系统疾病引起的口臭,建议做呼气试验,看一下有没有幽门螺杆菌感染。研究发现,幽门螺杆菌感染可引起口腔异味,根治以后,口腔异味能明显减轻。因为此菌会破坏胃黏膜的保护机制,导致食物在胃肠中潴留时间过长,经胃肠道内其他细菌腐败分解,产生各种有臭味的气体。此外,胃内幽门螺杆菌产生的氨挥发性硫化物可能通过返流进入口腔,产生口臭。此外,幽门螺杆菌感染又会引起胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等疾病。 

建议做呼气试验时,一定要空腹,检查前4个小时内不要喝水。如果确实存在幽门螺杆菌,采取针对性的治疗是能得到解决的。另外,还建议病人进行胃镜检查,看一下胃部食道有无其他病变。对于长期便秘的患者,建议检查一下是什么原因引起的,有无肠部病变。 

对于一般性口臭,建议多饮水,若不需要药物治疗,饮食上多吃一些清淡的食物,避免烟酒、浓茶等刺激性物品,平时多注意休息。▲

(本讲座由刘敏整理)

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